Det är få saker som jag uppskattar så mycket som en färskpressad juice. Jag är en trogen besökare hos stadens alla jucieställen där det går att köpa en färsk, nyttig och innehållsrik törstsläckare. Bäst är ändå att kunna göra en själv, eller hur? Ända sedan A:s föräldrar köpte en juciemaskin till huset i Portugal har jag drömt och att få hem en till mig. Och nu mina vänner har jag hittat en! Det blev en Braun som jag gav strax under tusenlappen för. Mina prioriteringar var snygg design (eftersom den måste stå framme i min lilla lägenhet), lättdiskad och redo att pressa allt, även de hårda grönsakerna.
 

Första drinken blev en med gröna äpplen och morötter och jag är helnöjd. Så. Himla. Gott.
Det här är en bra uppladdning till vår semestervecka i ljuvliga San Martino i Portugal.
 
 
 

Såhär i sommartider är det många som passerar Arlanda vid något tillfälle. Jag tänkte därför tipsa om ett nyöppnat ställe som heter Joe and the juice. Som namnet avslöjar serverar de härlig nypressad juice med mängder av smaker. Jag passade på att testa deras juice med morot, äpple och ingefära när jag var på resa med jobbet i veckan. Så så så god!
 

Joe and the juice ligger längt in i inrikesterminalen, där de har byggt upp ett trevligt häng i väntan på flighten. Jag är himla glad att ett sådant här ställe har dykt upp bland de andra halvtrista fiken på Arlanda. Det kommer garanterat bli fler besök denna sommar.
 
 
Det cirkulerar alltid olika mattrender och trenderna snappas snabbt upp av alla hälsobloggare och träningstokiga där ute. Kokos har varit på tapeten en bra stund nu med alla dess positiva effekter på hälsan. Vi äter kokos, steker i kokosfett, dricker kokosvatten, knaprar kokoschips - det finns i alla former! Det är ganska lustigt när det för bara några år sedan ansågs  vara onyttigt med kokos med allt fett. Det är som bortblåst och nu uppmanas vi istället att käka på bäst vi orkar.
 

För dig som, liksom jag, hakat på och blivit kokostokig och som inte kan få nog av smaken vill jag tipsa om det här kokosteet. Den här påsen kommer från kedjan Himalaya, vilket är en av mina favoritleverantörer av te. Kokosteet har en tydlig smak av kokos och är ett perfekt kvällste att fylla koppen med. Så gött!
Idag har jag haft en skruttdag. Eller egentligen inte, bara tokpressad från dagens första minut till sista stund. Jag gillar till stor del när det går hett till om öronen och brukar likna mitt jobb vid HIIT-training (high intensive intervall training). Det handlar om snabba ryck under kortare intervaller. Intensivt och pulshöjande, för att sedan vila. Det finns något triggande i att utmanas att prestera under snäv tidsram men det håller verkligen inte i längden. 
 
Jag försöker jobba mycket på att nå en balans i arbetslivets prestationer och en välmående kropp och fritid. Det går sådär om jag ska vara ärlig. Även om jag arbetsmässigt levererar och gör bra ifrån mig är mitt beteende hälsomässigt blir helt destruktiv vissa dagar. Snabbar mig runt i korridorerna, äter stående vid datorn, hinkar kaffe och speedar upp till jag går på högvarv. Sedan kommer magontet och huvudvärken. Fasen också, jag ska ju inte stressa.
 

Tack och lov att jag bestämde mig för att vika bort min cykelklass idag. Efter en sen eftermiddag på kontoret fick jag traska hem med A, äta gott och landa i soffan. Och lite socker på det. What can I say? Sometimes a girl needs a little sugar. Och det stod ju mitt namn på och allt.
 
 

Fredagen kom och jag tog emot den med öppna armar. Firade med AW och en av mina favoriter i kategorin bubbel för bra penning. Hej helg, du är sååå välkommen!

Har du varit på ölprovning någon gång? Sedan igår kväll kan jag svara ja på den frågan. A fick nämligen en ölprovning av mig i födelsedagspresent. Det han inte visste var att jag även bjudit in hans grabbgäng som väntade i baren.
 
 
Ölprovningen var på Duvel café i Stockholm, samma ägare som har Pressklubben där jag och A var på vår första riktiga date. Vi fick testa åtta belgiska ölsorter och fick en mini-föreläsning av han som höll i tillställningen. Det var en salig blandning av smaker på de olika flaskorna. Den flaska som överraskade mig mest var ett hallonöl (ja, just så konstigt var det) som jag fann förvånandsvärt god och lite annorlunda, passande till exempel som en fördrink på grillkvällen. Till ölerna fick vi sedan testa en ost och en bit choklad för att se hur de "gifte sig" men drycken.
 
 
Efter provningen satt vi kvar och åt middag och fortsatte firandet. En stor skål med saffransmusslor blev det för mig, med öl och lite avec.
 
 
Det blev en riktigt lyckad kväll med bra uppslutning. Jag är en stor fantast av att ge bort upplevelser när någon fyller år. Det här är något vi båda kommer komma ihåg och ha nytta av när vi står och väljer öl på systemet inför sommarens grillkvällar. Grattis än en gång finaste A!

Två tips såhär i vårvärmen: Espresso House kalla Frappino och Frappino fruit. Den första för den överhettade kaffeälskaren som söker något uppiggande och sött. Den andra för den som vill svalka sig med något fruktigt och smakrikt men skippa laktosen.

Glad solig vår!

 
Därefter har eftermiddagen bara fortsatt att leverera. Solig lunch på min nybyggda balkong och ett långfika med vännen O på en uteservering och bara ett "ah, jag livet är gött!".
 
 
Som pricken över i:et har jag och A nu laddat för en myskväll hemma med god mat, vin, lite ostar och partiledardebatt. Visste du förresten att hårdostar räknas som laktosfria? Jiho för oss känsliga magar men som älskar gourmetostar! Det tillsammans med ett av mina favoritviner. Mmm.
 
Hur har din helg varit?
 
 
 
 
Nu är sista smaken i Lokas nya serie testad - Strawberry icecream. Det är bara så galet - vatten med smak av jordgubbsglass?! Jag fick ungefär samma känsla som de tidigare smakerna (som du kan se här); förvånande god med en tydlig smak av jordgubbsglass. Dock är det inte den variant som jag skulle välja bland andra klassiker. Friskt vågat Loka, men den är inte här för att stanna.
 
 
Har du testat smakerna?
Glad fredag på er där ute i bloggvärlden! Jag har precis sjunkit ner i soffan efter en ganska hektisk dag med flera snabba kast och vändningar. Över lag har det varit en riktigt bra dag med både effektivt jobb, mysfrukost ute på fik, samtal hos psykologen och finfin AW på kontoret.
 
 
När dagarna packas blir jag extra mån om att hålla blodsockret uppe för att humöret ska hänga med och energin sprudla. En färskpressad juice från bästa Juiceverket (se tidigare besök här och här) blev min fredags-boost. Mango, vanilj, citron, äpple och ingefära - mumma!
Om det är något som jag inte kan stå emot så är det nyheter i butikerna. När jag såg reklamposters om Lokas vårnyheter, Chocolate Shake, Strawberry Ice cream och Lemon Pie, var jag försvarslös - got to try it! Två varianter följde med ut från butiken för att möta juryn.
 
 
Jag hade mycket låga förväntningar på Chocolate Shake, men vi tyckte att den var förvånadsvärt god. Även om den var lite söt och något konstgjord så hade den en god smak med en tydlig chokladton. De första klunkarna var smarriga men hel flaska blev dock en aning tröttsam. Det kommer inte vara mitt naturliga val om jag är törstig men det var ett roligt försök från Lokas sida.
 
Lemon pie då? Mina tankar gick direkt till lemoncurd, som är en mycket söt citronsmak. Den var fräsch och söt på samma gång och jag fick i min hela flaskan. Godkänt, absolut. Jag kan tänka mig att köpa den igen för de tillfällen då jag känner för något mer "läskliknande" men som vatttensmak väljer jag nog en annan sort. Kul men nådde inte hela vägen fram.
 
 
Har du prövat?
Veckan i Portugal går mot sitt slut och ännu en fantastisk tid i huset har passerat. En rolig sak som var ny för denna gång var juciepressen som A:s föräldrar införskaffat, special for me. Tänk vilken lycka! Varje dag har vi testat nya blandningar med allt vad fruktmarknaden har att erbjuda. Äpplen, morötter, ingefära, apelsin, tomat... Idag blev det en med annanas och äpple som passade mycket bra i handen på den soliga balkongen. Inte en tillsats, bara god juice. Ja tack, jag kan tänka mig leva mina dagar såhär.
 
 
Det här har byggt upp ett beroende. Ni som följt bloggen ett tag vet att jag gärna tittar förbi Squeezed up och Jucieverket. Nu är jag fast i hemmavarianten. Jag bara måste köpa en juciepress när jag kommer hem! Någon som har ett märke att rekommendera?

Har du prövat Garants teer? Om inte tycker jag att du ska göra det. Det är ett bra exempel på att goda ting inte alltid behöver kosta mycket. Mitt senaste inköp är Garants gröna mangote. Toppensmak för under 15 kronor. Det gillas!

 

Min passion för färskpressad juice fortsätter. I söndags svängde jag och A förbi Juiceverket som erbjöd varma drycker och våra småfrusna, söndagssega kroppar kunde inte stå emot. Det blev en bärinspirerad variant med ingefära för min del, medan A fastande för en med kanel och mandelmjölk. Mmmm, värmande och nyttigt för kropp och själ!
 
 
Jag gillar verkligen Juiceverket. Det är en skön stämning i lokalen med en soft inredning och snygga detaljer. Menyn är himla rolig med massor av annorlunda ingredienser. Vill du se mitt tidigare inlägg om Juiceverket hittar du det här.
Här hemma är det sjukstuga. Eller ja, för hälften av hushållet i allafall, A har dragit på sig en rejäl snuva. När han är sjuk och jag vill skämma bort honom lite extra gör jag i ordning varm äggtoddy åt oss, vilket var något som min pappa ibland gjorde när han var sjuk (vi barn fick då toddy utan alkohol, himla lyx tyckte vi!). Det är en varm äggdryck med sting som sägs lindra förkylning och läka onda halsar. Det kan man kanske tro vad man vill om men det smakar riktigt gott när man är sjuk och känns skönt i kroppen. Ett perfekt tips när man känner sig hängig och frusen.
 
 
Äggtoddy, ett stort glas
Två äggulor
4 msk socker
3 dl mjölk
Några svättar konjak
(det går också bra med rom eller whiskey, beroende på tycke och smak)
 
Vispa socker och ägg vitt och värm mjölken riktigt varm. Blanda sedan ner mjölken i äggsmeten och tillsätt konjaken. Smaka av eftersom för att se vilken styrka du vill ha. Blanda samman allt och häll upp i ett glas.
 
 
Nu gäller det att jag håller mig frisk. Lite småskrap i halsen men inget allvarligt än så länge, peppar, peppar...
 
Trevlig helg på er!

Mitt nya beroende är utan tveksan Espresso House nya jullatte. Det är en latte smaksatt med kanelsirap med vispgrädde, toppad med stänk av kardemumma. Det är för mig den ultimata lyskaffen när eftermiddagsdippen kommer och min kropp skriker både efter något varmt och sött. Yummie!

Idag dricker jag te ur min nya, fina tekopp som jag fått av en kär vän när regnet piskar på kontorets fönsterrutor. Det är inte vilken tekopp som helst utan en porslinskopp i en take away-style från Sagaform. Koppen har ett inbyggt värmsystem där man häller in varmvatten längst koppens "väggar" för att drycken ska hålla sig varm och go länge. Är den inte fin så säg?
 
 
Här hittar du Sagaforms finfina tesilar som jag tidigare prisat.
 
I det här inlägget slår jag ett slag för att de kedjor av färskpressad jucie som poppat upp här och var. Jag har tidigare bloggat om Squeezed up som levererar goda och innehållsrika jucier och smoothies. Men staden har så många fler att upptäcka.
 
 
Igår klev jag in på Juiceverket på Norrtullgatan i Stockholm. På en liten yta pressar de drinkar av alla de slag med jordgubbar, frukter, bär, yoghurt, frön, kryddor... you name it! Efter lång beslutsångest beställde jag en "Ginger snaps", en juice med äpple, jordgubbar, kanel, kardemumma och ingefära. Fantastiskt god! Den underbart goda drinken tillsammans med den gemytliga stämningen i lokalen med härlig personal gav mig verkligen upplevelsen av att ha hittat en pärla.
 

Vardagslyx i all dess härlighet.
 
 
 
Jag fortsätter min resa genom Vitamin Wells sortiment fortsätter. Denna gång blev det Grape/apelsin som sägs pigga upp kropp och knopp. Flaskan innehåller både B och uppiggande C-vitamin och dessutom guarana som i sig innehåller koffein.
 
Åsikt? Min uppfattning om vitamindrycker i sig återstår och är oförändrad. Däremot var den här smaken riktigt god och kan verkligen rekommenderas om man vill släcka törsten för lite mindre socker.
 

På kontoret hinkas det oändliga mängder kaffe varje dag. Jag gillar att ta någon kopp i veckan, men vet flera som tar uppåt fem om dagen. Kan det verkligen vara bra för kroppen?

 

Jag har en kollega som verkligen har utmanat kaffedrickandet på kontoret med råge. Det började med ett gott, egeninhandlat te som sedan ledde till fler och fler sorter. Handlandes har därefter eskalerat och han har nu ett megasoritment som han mer än gärna bjuder runt. Vad har detta resulterat i? Jo, mindre kaffekonsumtion för oss alla och fler värmande tekoppar om dagarna. Även se som tidigare ogillade te har börjat njuta av de olika sorterna om smakerna. Himla trevligt!

 


Ett litet teparadis bara några kontorsrum bort.

Får se, vad är jag idag; vanilj eller chai?

Tack vår te-langare!